Сравнительная таблица витаминных комплексов для улучшения кожи,ногтей,волос

Представляем  Вам обзор витаминно-минеральных комплексов,в составе которых собраны все важные витамины, минералы, незаменимые жирные кислоты, травы и другие питательные вещества, необходимые для сохранения и поддержания здоровья волос, кожи и ногтей.

Витамин А в комплексе является жизненно нужным элементом для волос  и глаз. Он помогает предотвратить некоторые кожные инфекции, а также защищает кожу от сухости и преждевременного старения.

Витамин С - антиоксидант, который замедляет старение и уменьшает вероятность рака кожи, благодаря усилению производства коллагена и борьбе с кожной пигментацией.

Витамин E усиливает кровообращение, увлажняет ткани, придает блеск волосам, питает волосяные луковицы, способствует росту волос.

Витамины группы B являются наиболее важными для волос. Практически все они благоприятно воздействуют на их состояние, придают волосам прочность и блеск, предотвращают излишнюю жирность волос. При недостатке витаминов группы В в организме замечается сильное интенсивное выпадение волос, на вид они становятся вялыми и тусклыми, цвет теряется. Например,ключевым витамином группы есть Биотин - это растворимый в воде витамин B7. Он поддерживает здоровье кожи, ногтей и волос  и необходим организму для корректного функционирования ряда энзимов.

Кальций называют королем всех микроэлементов организма. Он - основа костей, зубов, ногтей, а также важная составляющая часть кожи, соединительных тканей, мышц, волос.

Цинк - это минерал, жизненно необходимый для здоровых волос, кожи и ногтей. При недостатке цинка в организме волосяные стержни становятся слабыми и ломкими, волосы растут медленнее и это может привести к постепенному выпадению волос.

Метилсульфонилметаном (MSM) называют органическую серу.Сера активизирует выработку коллагена и кератина, ведь оба этих вещества очень важны для поддержания здоровья ногтей и волос. Химический элемент играет полезную роль при лечении псориаза, розовых угрей, акне, перхоти, дерматита, экземы.

Экстракт хвоща (Equisetum arvense) активирует кровообращение в коже головы, способствует росту волос. Один из целебных составляющих полевого хвоща – кремний, который незаменим для образования белка и, соответственно, восстановления структуры слабого волоса. Кроме того, целебные компоненты хвоща – это комплекс необходимых микроэлементов для быстрого роста волос. А для лица - антиоксидант, сужает поры, регулирует секрецию кожного сала.

L-цистеин — незаменимая аминокислота, которая является важным компонентом волос, ногтей и кератина кожи. Он стабилизирует структуру белка и помогает формированию коллагена, тем самым способствуя хорошему состоянию кожи, волос и ногтей.

Холин – незаменимый элемент многих косметических препаратов и средств по уходу за волосами. Особенность и преимущество данного вещества заключается в том, что он проникает не только в волосяную луковицу, питая и восстанавливая ее, но и внедряется глубоко в кожные поры.

 

Сравнительная таблица витаминных комплексов для улучшения кожи,ногтей,волос

Название Maxi-Hair  (90 таблеток) Maxi-Hair Plus (120 капсул) Hair, Skin & Nails One Per Day Formula (60 капсул) Hair, Skin & Nails Formula  (120 таблеток) 
Производитель Country Life (США) Country Life (США) Puritan's Pride (США) Puritan's Pride (США)
Порция дневная                    3 таблетки 4 капсулы 1 капсула 3 таблетки
Количество в дневной порции:        
Витамин А 5000 МЕ 5000 МЕ 1500 мкг 5000 МЕ
Витамин С 100 мг 200 мг  -  60 мг
Витамин Е 50 МЕ 50 МЕ  -  15 МЕ
Тиамин (Витамин В-1)  30 мг 30 мг  -  5 мг
Рибофлавин (Витамин B2)  50 мг 50 мг 2 мг 2 мг
Ниацин (Витамин В3)  50 мг 50 мг 2 мг 25 мг
Пантотеновая кислота (Витамин В5) 50 мг 50 мг 40 мг 15 мг
Витамин В6 (Пиридоксин гидрохлорид) 50 мг 50 мг 2 мг 5 мг
Биотин (Витамин Н, Витамин B7)  2000 мкг 5000 мкг 2500 мкг 3000 мкг
Фолиевая кислота (Витамин В9) 400 мкг 400 мкг 200 мкг 200 мкг
Витамин B12 (цианокобаламин) 50 мкг 50 мкг 20 мкг 8 мкг
Кальций 200 мг 200 мг  -  200 мг
Цинк 15 мкг 15 мкг - 15 мкг
МСМ (метилсульфонилметан) 600 мг 600 мг 200 мг  - 
Экстракт хвоща 100 мг 100 мг 25 мг 3 мг
L-цистеин 100 мг 100 мг  -
ПАБА (пара-аминобензойная кислота) 50 мг 50 мг  -  10 мг
Холин битартрат 21 мг 20 мг  -  10 мг
Инозитол  50 мг 50 мг  -  30 мг

 

После сравнения данных продуктов можем выделить,что найболее витаминизированными добавками есть продукты от Country Life Maxi-Hair  (90 таб) и Maxi-Hair Plus (120 кап) ,отличающиеся в основном только количеством главного витамина группы B - Биотина.